赤ちゃんが反り返ってしまって、横抱っこが難しいなと思ったら

公開日：2018年06月07日｜最終更新日：2018年06月07日0～12ヶ月赤ちゃんの日常のしぐさ・動作・遊び・接し方 , クレイドルブログ , 抱っこ , 運動あそびＷＡＲＡリズム×わらべうたベビーマッサージ教室

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こんにちは。
0歳のための心と体づくりアドバイザーの
森脇友規です。

Oさん

〇〇も楽しそうでしたが、
何より私が色々勉強になり、早速家に帰って、
抱き方を気を付けたり、床に寝かしたりしてみました。

Wさん

全部楽しんでくれるのでやりがいあって、
私も楽しいです♪

Kさん

継続苦手な私ですが無理せず続けられそうです♪笑
理屈を知りたい方なので、色々な知識をたくさん教えて下さるのがまた面白いです(^^)

Mさん

抱っこひもで抱っこしてみたんですが、
こんな感じであってますか？

Bさん

抱き方とあぐらにのせてすわらせる
フォームがあってるか自信がないので、
見本の写真がもしあればもらえないでしょうか。

受講後にいろいろと実践して下さっているママたちから、
ご感想やご質問をいただいています＾＾

やってみると出てくる疑問ってありますよね。

受講中の生徒さんには、
迷ったり、不安な時は
写真や動画を送っていただき、
メールサポートをさせていただいています。

その中で、皆さんにも参考になるといいなと思いまして、
今日は「抱っこ」や「抱っこ遊び」について
お話ししようと思います＾＾

抱っこはコミュニケーション

抱っこは、お互いに
大好きを伝えあうコミュニケーションです。

抱っこは、赤ちゃんにとって
安心して眠れるベッドでもあります。

抱っこは、赤ちゃんにとって
外の世界を楽しむための心地よいイスでもあります。

抱かれる赤ちゃんの姿勢も大事なポイントですが、

・抱っこするママの手や姿勢はどうなってる？
・抱っこする時の気持ちは、どこを向いている？

この２つもポイントです＾＾

抱っこは、運ぶものではないし、
仕方なくしてあげるものでもないんですね。

素手で抱っこする時も、
抱っこ紐などの育児グッズを使う時も
その気持ちがベースにあるだけで、
赤ちゃんとの会話もはずみます＾＾

これね、育児グッズを選ぶときにも、
歩きはじめた後の抱っこにも役立ちますよ。

脚で抱っこ遊びもオススメ！

背中が自然なC字カーブ、
脚はM字を意識して・・・と思っても
お互いに慣れないうちは
格闘する時間が増えるので大変かと思います。

お互いに試行錯誤することによって、
心も体も距離は近づくという
大きなメリットがありますが、

赤ちゃんが反り返ってしまって、
横抱っこが難しいなと思ったら、
脚で抱っこ遊びもオススメですよ。

縦抱っこも、横抱っこも、
前向き抱っこも、脚抱っこも、
「呼吸が深くできる」まるい抱っこであればOK。

横抱っこも交えて、
いろんな抱っこがあっていいってことです＾＾

まずは、顎を引いて、
深い呼吸で、お腹を使える姿勢になる
という経験につなげるためにも、

まるい抱っこ姿勢で遊べる
運動あそびをご紹介します＾＾

‥…━━━★゜+.*・‥…━━━★

◆まるい抱っこエクササイズ

１.ママはあぐらの姿勢で座ります。

２.赤ちゃんのお尻をあぐらの穴に入れるようにし、赤ちゃんを前向きに抱っこします。

３.体全体を左右に重心移動します。

４.お尻を１回転させて重心移動し、右に傾けたり、左に傾けたり、後方に、前方にとしっかり傾けます。

‥…━━━★゜+.*・‥…━━━★

「なになに？どうなってんの？？」
「おっとっと～、倒れちゃう～♪」

ママのあぐらの中で
左右・回転・前後としっかり体重移動することで、
赤ちゃんは、自然とお腹の力を使いながら、
バランス運動ができます。

赤ちゃんの体を傾かせたときに
反射的に床に手が付けるようになることは、
危険回避トレーニングにもなります＾＾

ゆれる遊びは、
赤ちゃんからの人気の高い遊びです＾＾

これなら、反りがちな赤ちゃんも
ママと一緒に楽しく遊びながら
トレーニングができそうですよね♪

因みに、ママは、遊びながら
お座り運動（赤ちゃんのお座り運動）ができるので一石二鳥です。

脚抱っこのポイントは、
赤ちゃんの坐骨が床などにつかないこと。
脚はM字で、お腹で呼吸ができる体勢であること。
この2つだけです＾＾

こちらの記事の写真も
横抱っこと脚抱っこの参考になさってください＾＾
https://song-of-cradle.com/blog/1171

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森脇友規

ベビー体幹トレーナー： 0歳のための親子教室　Ｃｒａｄｌｅ（クレイドル）

大阪市淀川区にある阪急三国駅から徒歩5分の場所で、『ふれる育児』をテーマに、0歳のための親子教室クレイドルを主宰。赤ちゃんの健やかな発達を促す運動あそびＷＡＲＡリズム®・ベビーマッサージを通して、育児の知識を赤ちゃんと一緒にママが学ぶ0歳のための心と体づくり教室です。プライベートでは、DIY好きの夫と息子2人と娘の５人家族です。休日には友人たちと大家族で集まって、ワイワイする楽しい時間と写真を撮ることと楽しいお酒が大好きです。

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