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長いハイハイトレーニングの先には・・・

公開日:2018年05月28日|最終更新日:2018年05月28日クレイドルブログ , 伝い歩き , 歩行 , 運動あそびWARAリズム×わらべうたベビーマッサージ教室
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こんにちは。
0歳のための心と体づくりアドバイザーの
森脇友規です。

以前、赤ちゃんは練習させなくても
自分でお座りができるようになりますよ。
ということを書きました。
https://song-of-cradle.com/blog/889

Aさん
練習させなきゃって思っていたのでビックリです
Bさん
まだ座らせないの?と聞かれることに不安でしたが、間違ってなかったんですね

などのお声を聞かせていただくことができました。

その中で、

Cさん
お座りの練習もいらないということは、
立たせたり、歩かせたりの練習もいらないということですか?

と、ご質問をいただきました。
 

立たせたり、歩かせたりの練習もいらない

答えからいうと、その通り。

立たせたり、歩かせたりの練習も必要ありません。

歩きはじめたからといって、
直ぐに靴を履かせて歩く練習も必要ありません^^

 
先日、教室に通って下さっていたママから、
1歳3ヶ月になられたお子さんが
「ついに歩き出しました~!!」
と動画と共に、嬉しいメールをいただきました^^

 

Yさん
ついに、〇〇にも歩くときがやってきたようです♪

GW頃に立ち上がり、
あっという間に歩き始め、
転んだりもしますが、
今はもうハイハイの方が少なくなりつつあります。

先日靴を履かせたのですが、
嫌がることなく歩いていました。

長いハイハイトレーニングの成果かなぁと思ったりしています。

 

2ヶ月の頃からお仕事復帰まで通って下さっていたので、
一緒に成長を見守らせていただき、私も感動でした^^

 
昨年、小児専門の理学療法士さんによる
セミナーに参加した際に知った新しい情報では、

最近の赤ちゃんの80~90%は、
平均14~15ヶ月で歩くことができるようになる、
というデータがあるそうです。

そして、歩くために必要な筋肉や骨格を育てるには、
最低でも1ヶ月は、1つずつの動きを
しっかり経験することが必要なんだそうです。

腹這いやハイハイ(四つ這い)などを
しっかり経験することは、
安定して座る、歩く、走る、跳ぶにもつながる
大切なことなんですね^^

 

ここからが本当のはじまり。

 
歩きはじめて間もないころは
手の位置がまだ上の方にあるので、
バランスを取るのがやっとの状態。

体の軸をしっかりさせるためにも、
真似っこ遊びで一回転寝返りや、
ハイハイや腹這いでトンネルなどをくぐる、
ブルドーザー遊びをするなど、
繰り返しの遊びができるといいですよ。

外遊びですと、木の根っこが凸凹出ていたり、
石がゴロゴロあるようなところ、
海辺を歩くのも良いですね。

あとは、階段の上り下りもおススメです。
ポイントは、できるだけ自力で。

おうちでは、ママの脚の上を歩かせたり、
パパの背中をフミフミしたり、
不安定な場所を歩くのが良いですね^_^

これは自力は難しいので、
手を添えてあげるといいですよ。

 

体は繋がっています^^

 
赤ちゃんの成長(運動)も繋がりが大切です。

ぜひ、その繋がりを自分で見つけられる、
自分で乗り越えられるサポートで、
その先にあるワクワクする成功体験を
心と体でいっぱい感じさせてあげてくださいね^^

お座りをするためにも、
ハイハイするためにも
歩くためにも、
お腹の力(体幹)はとっても大切です。

そして、歩きはじめてから3歳ころまでは特に、
いろんな体の使い方の引き出しを増やして、
土台をよりしっかりしたものにしていけるといいですね^_^

 

 

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大阪市淀川区にある阪急三国駅から徒歩5分の場所で、『ふれる育児』をテーマに、0歳のための親子教室クレイドルを主宰。 赤ちゃんの健やかな発達を促す運動あそびWARAリズム®・ベビーマッサージを通して、育児の知識を赤ちゃんと一緒にママが学ぶ0歳のための心と体づくり教室です。 プライベートでは、DIY好きの夫と息子2人と娘の5人家族です。 休日には友人たちと大家族で集まって、ワイワイする楽しい時間と写真を撮ることと楽しいお酒が大好きです。
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